アクセス解析を見て。

元彼がこの日記を見に来てる形跡が・・・。

私に「日記を見に来ないで」と言った上にブログ削除しておいて、
貴方はブックマークしてないと言いながらサーチかけてアクセスしに来るわけだ？


人に言った言葉を棚に上げてるようじゃねぇ・・・・。


正直キモチワルイです。

日曜・月曜の泊りがけでひろくんと遊んで来ました(’∇’)

メインはコストコなのですが、私が羽織るものを欲しいと希望を出していたので
入間のコストコと隣接している「三井アウトレットパーク入間」へ。
実はココ、２回目です。

先日「欲しいもの、好きなの買ってあげるよ♪」と
有難い言葉を貰ったので、慎重に吟味。
お腹周りが落ちてしまったので、サイズダウンも考慮に入れつつ。

何店舗か見て回って、あるお店のポロシャツに目が行きました。
インディアン柄と言うか、この時期には珍しい模様だったのです。

そしたらそこにはパーカーと半袖の同柄商品も置いてありました。
パーカーは腕が長め。そして何故か袖の先に穴が・・・。

「そこ、親指通すんですよ。」

私の中のフラグがひよひよしましたので、試着。
Ｍサイズのパーカーだったのだけど、胸も入るし、肩も丁度。
お店のお兄さん曰く、今年の春夏シリーズだそうで。

予算がオーバーしたので私も出資して、購入しました♪

ちなみに、そのお見せは「ビーセカンド」。
「AVIREX」などのブランドを展開している上野商会さんのとこです。

後はフランフランでサーモマグとキャニスターを買って、コストコへ！


今回はちゃんと牛肉買いましたよ(*’ω’)

購入品内訳↓

豚バラ塊1.6kg
豚切り落とし1.5kg
牛切り落とし1.2kg
重曹5.4kg
生姜500g
ゴールドキウイ10個
茄子10本
じゃがいも3kg
たまねぎ5kg
ブロッコリー3株
クロワッサン1袋
スコーン1袋（36個）
湯種（食パン）３斤
鶏ごぼうピラフ（冷凍）
ホールトマト缶（６缶）
アップルサイダー1ケース（12本）
さくらたまご（L-LL）20個1ケース

これでしめて13,000円ちょっと也。
ホットドッグももちろん食べたよー。


帰宅後ブロッコリーは茹でて小分けし、お肉は150gずつに。
他は適宜振り分けて、いい具合に片付きました(’∇’)

これで1ヶ月は他の買い物殆どしないで済むね！

寝不足によるクマなんです。

で、今日はクリームファンデとポイントファンデを購入。
ルースパウダーなるものも買って来ました。

＋オレンジ・ピンク系のフェイスカラー。

寝てしまえば消えるものなのだけど、今の仕事の関係上
どうしても寝る時間がずれ込みがちに。

ちょっとあれこれ試してみよう。

前の彼と付き合ってた頃、お互いによく食べるのも相俟って
ウエスト周りにどんどんお肉がorz

バストのアンダーよりもウエストのが明らかに太いじゃん！ってな
状態になってました。


上から見ると胸の高さとお腹の出っ張りが変わらない。


さすがにコレはマズイと思っていた所、ある運動に目が行きました。


「骨盤スクワット」です。

太ってる人って、骨盤の位置がずれてしまってるらしいのね。

骨盤が寝てしまってる為に、胃も縦長になり沢山食べてしまうと。
腹筋・背筋も伸びてしまってるので代謝も落ちてるそうで・・・。

このスクワットは骨盤を元の位置に戻すだけの運動です。
が、ちょっと気になってやってみました。


３月末から始めたので２ヶ月経ちましたが、

ウエストがマイナス10cm

明らかに背中・お腹周りがスッキリし、他の部分もかなり落ちました。
お尻も高さが上がり、素敵な桃尻に♪

１日１回、３分間でこの効果は凄過ぎる。
骨格の歪みを直すだけでココまで落ちると言うのはびっくりでしたよ！


余談ですが、骨盤が元の位置に戻ると
食べる量もすごく減ります。胃腸が押し上げられて伸びなくなるから。

昨晩は船橋に泊まったので、

今日は
○「アクアリンクちば」でスケート
○ららぽーと船橋でお買い物

と言う計画です。

ホテルから出てデニーズで朝食を食べ、まずはアクアリンクちばへ。
友達も呼んだのだけど、実家の用事を頼まれてるらしく悔しい返答が来た。

スケートするのは十数年ぶり。
そしてこのリンクにはフィギュアとホッケーの２タイプのスケート靴があるのです。
久々なのでフィギュアを選択。ひろくんはホッケー。

いざ滑ってみると・・・。
ん。まぁ何とか手すり磨きにはならなくて済みそう。

たどたどしいながらも滑っていると、ひろくんが楽に隣を通り過ぎますorz
滑るの上手いんだよぉ。

途中、立ち往生している母娘を避けようとして転倒し、左手の親指をひねったっぽく。
１時間経っても痛みが無くならないので湿布を頂きました。


ある程度滑れるのが判って来て、結果。
「スピードを出し過ぎるとエッジが引っ掛かっちゃってコケそうになる」

て事で、製氷作業時間中にホッケーシューズへ履き替えてみました。


おぉ

氷上の感覚が違う。

フィギュアはエッジで氷を蹴ってしまえば走れるのだけど、
ホッケーにはそれがないので、体重移動で足を運んでいくしかないのです。

とりあえずホッケータイプが初体験なので、手すりの近くで具合を見ながら周回。

その横を、小柄で恰幅のいいオジサンがカッコ良く滑っていきます。
カーブで速度が落ちないのですよ！

あまりにも綺麗に滑るので、思わず話しかけてコツを伺ってみました。

スケートは。

○逆ハの字
○雪の上を歩く感覚で足を置くとバランスが取り易い

だそうです。

試しに踵をつけてハの字で立ってみた。


コケたorz


バランスと慣れが必要みたいですが。
ただ、言われた事が凄く解り易かったので、次回の参考にするべく
日記に書いておこう（ぉ

結局ホッケータイプでコケたのは
静止してみようと思って逆ハの字をやってみた時に２回。

それ以外は特になく・・・。
次はもうちょっと滑れるとイイナァ。


15:00頃までスケートを堪能し、その後はららぽーとへ。
スカート見たり、カットソー見たり。

私は上に羽織る薄手のパーカーが欲しく、
ひろくんは私にホットパンツを穿かせたく。

大きめサイズのお店で物色していたところ、
私の胸囲（おっぱいおばけなので）でも着られるパーカーを発見。
一緒に同じサイズのホットパンツも見つけたので試着してみた。


ホットパンツがぶかぶかだよ！ｗ
結局上着から２サイズ下のモノがピッタリだったので、
それに決定。
ちなみにヘソ出ますヨ(*’ω’)b
ベルトしないと下がるので、ベルトはきちんとしないとだー。

その後は「すみれ」へ。
昔ラーメン博物館で美味しかった記憶があったので、ひろくんにオススメして入店。
ひろくんは味噌、私は塩・醤油の小ラーメンとワンタンを注文。

いや～相変わらず美味しいわ。
醤油は昔風のが好きだけども、油が浮いてる割にあっさりしてるのよね。
熱々なので舌を少し火傷しつつも、２人で３食食べ比べ。
ひろくんは味噌をスープまで完食！

その後はくまざわ書店で本を買い、私の家へ。
そしたら母から電話があり、ひろくんに代わって欲しいと言うので
バトンタッチ。

後で会話の内容を訊いてみたら、母は
「娘を嫁に出すのって、楽しいんだね！」って言ってたって。
父とそんな話を昨日してたよと、ひろくんに伝えたのだそうです。


そうやって言ってくれたって事は、うちの親は賛成と言う事。
＠は私がひろくんの父親に認めてもらうだけとなったようです。


頑張って、乗り越えよう！
スケートもなー！

母から、
「今度彼と一緒に食事したいと思って」と
会食の席を設けられました。

17:30に柏の「つきじ植むら」に予約をしているとの事なので、
17:00に柏駅で待ち合わせ。

仕事明けの後、ちょっと仮眠してきたひろくんは
15時ちょっと前に私を迎えに来てくれました。
渋滞にハマって時間がかかったらしい。

初めて私の両親と会うので、珍しくスーツで！
それに釣り合う格好という事で、私はサマーセーターと七分丈のシャツにスカート。

柏駅に16:45頃到着したら既に母が待っていたので手を振り、
習い事から帰って来る父を待ちます。
どうやらこの時から、ひろくんは母親に気に入られたっぽい♪

17:02の快速に乗って父登場。
母にあれこれ言われながらも４人でお店まで歩きます。
途中でわちふぃーるどや東急ハンズに寄り道。

わちでは父親にダヤンのピンズ・ハンズでは歯ブラシ。
歯ブラシは以前歯医者で買い求めたものと同じのがあった(’∇’)


そして17:25にお店に到着。
予約してたので、個室に通されまする。

まずは巨峰の食前酒で乾杯し、会話をぽつぽつ。
次第に会話のペースも上がって来て、ひろくんと父が盛り上がってました♪

最後は両親をひろくんが車で家まで送り、お開きに。

父親曰く、
「飲めなくても、お婿さんは話題があるので良いね」と好印象だったので、
いい会食になりました。

今度はうちの実家を襲撃する方向で計画シマスヨ。

ニコニコ動画で、鏡音リン＆レンとかの「歌ってみた」シリーズを
エンドレスで聴いてたり。

18日・19日と
福島県にある「スパリゾートハワイアンズ」に行ってきました♪

すんごく小さい頃に行ったような記憶で
ほとんど初めてみたいなもんだった。

朝９時過ぎに迎えに来てくれて、話しながら最終準備をして。
それから高速道路で一路福島へ。

チェックインして、若干まったりして
スパに行く気力を削がれそうになりつつも、水着とムームーを着て
屋外スパ「パレオ」へ。

石川県からの旅行の方々が多かったので、初日は若干芋洗い。
しかし時間を追うごとに人が減って、ゆっくり出来るようになりました。

ジャグジー然り、サウンドバス然り。
寝湯なんかもあって、初めて尽くしでした！

ちなみにここは塩化温泉と硫黄泉の２種類。
水着エリアは塩化温泉・裸のエリアは硫黄泉。
30～34℃と、40℃ちょいのお湯だったので、結構長時間入ってられますね。

ちなみに今年買った水着が既に若干ゆるくなってるのはどうなんでしょ。
ベルト通さないとだめかなー。。。

夕飯、朝食はバイキングだったのですが、これも種類が多くて美味しかった♪

来年にでもまた行こう！

大学時代の後輩から突然の電話により、あるインタビューを受けました。

オンラインゲームの仮想キャラクターに関する研究らしく。


面白かった！

そして御徒町の「アメ横焼き」も美味しかった♪

先日ひろくんが遊びに来た時に、牛もも肉の塊400グラムくれた。

自分ではなかなか買わないので、差し入れは有り難い。
って事で２品作りました！


・牛肉の柳川風
・牛丼(生姜入り)


柳川風を今日は食べた。
ごぼうを沢山入れて、食物繊維たっぷりとって。

牛丼は明日のお楽しみ♪

元通り。

良きかな良きかな。

今日は、週初めに話が出た相方であるまささんとのカラオケ予定。

・・・しかし、その予定が無くなった。


私が最近始めた仕事の関係で、相方に連絡を入れられなかった事も大きかった。

午前中にかかってきた電話。
ここでちゃんと、「今日はどうする？」って訊けば良かった。

それもせず、連日の深夜就寝がたたった関係で二度寝してたらメール。

「縁を切る」と。。。

慌てて電話をかけた。でも「お繋ぎ出来ません」。
泣きながらメールを打ち、相方からメールが来て。

メールを返した後、電話をかけてくれた。

泣きじゃくって、どうしようもなく感情が揺れて、
無理を言って、困らせて。

ごめんね。
気持ちは解ってた。けど、それに甘えてたのは私の責任。


とてもとても大事な人へ。
私にとって、掛け替えのない相方である、まささんへ。

　君が決めた事、決意が固いなら私は見守ります。
　いつか、君が自分の命を投げ出してしまうんではないかと心配です。

　私は君に色々と迷惑をかけてしまったから、よっかかって欲しいと
　思ってるのは変わらないです。

　会いたくなったり、声が聞きたくなったりしたら
　遠慮なく連絡ちょうだいね。

読んでくれるかわからないけど、大事な君へ。

ありがとう。

昨日、トイレ掃除をしました。

その時、手を抜いたら手がぬるぬるしてまして
（重曹でやられたっぽい）

さっきお風呂掃除しようと思って手袋はめたら
やっぱり中が濡れている（中指）。

よくよく見てみたら、２ミリ位切れてたー(´Д⊂

買って来ないと・・・・。
３年間、お疲れ様☆

何処かで誰かが「トイレが綺麗だと、お金が貯まる」と言っていたので
掃除する事にしました。

洗剤は、重曹のみ！

近所のスーパーに霧吹き買いに行ったんだけど無くて、
「重曹スプレー」買って来ました。

全体的に吹き付けて、乾いた雑巾で拭き拭き。
中はスポンジで、重曹を付けて磨きます。
水が溜まってるとこに手突っ込んだの初めてだー。

裏側の部分にもスポンジをしっかり入れてこすります。
結構汚れてるんだよね～・・・。


で、20分位。
驚く程ピカピカになったトイレの出来上がり。
壁も重曹水で掃除して、尿跳ねもクリア。


うーん、いい感じだ♪

春を通り越して若干初夏の陽気ですが。

私には花粉症の時期到来。

めんたま、取り出して洗いたい。。。